[include(틀:다른 뜻1, other1=자리, rd1=좌석)]
||<tablewidth=200%><tablealign=center><#0000FF><:><tablebgcolor=#FFFFFF><-10> '''[[자세|{{{#white 자세}}}]]{{{#ffffff 의 종류}}}''' ||
||<:><#EEEEEE><|4> 종류 ||<:> [[입석]] ||<:> [[기대]] ||<:> [[착석]] ||<:> [[누워]] ||
[목차]
== 개요 ==
[[자세]]의 일종으로, 앉는 것을 뜻한다. [[바닥]], [[의자]], [[침대]], [[방석]], [[멍석]] 등 어디에 앉든 다 착석이라고 한다.

사람은 오래 [[입석|서있으면]] 힘들기 때문에 앉으려고 하게 되는데, 오래 앉아있는 것도 건강에 나쁘다. [[엉덩이]]가 펑퍼짐해지는 것은 물론이며, 앉는 자세가 올바르지 않으면([[다리 꼬기]], 비스듬하게 앉기 등) [[척추]]와 [[골반]]이 틀어진다.

앉아 있을 때 [[다리 떨기]]를 하는 사람들이 있는데 복이 나간다는 [[미신]]과 달리 건강에 좋다고 한다.

[[분류:한자어]]