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== 개요 ==
비만 판정 방법중 하나. 다른말로 상대체중이 있다. 비만도 말고도 비만 여부를 판정할 수 있는 기준으로는 [[BMI#s-1|BMI가 있다]].

== 계산법 ==
{(현재 체중-표준체중)/표준 체중}×100(%)을 비만 지수라고 하며, 비만도는 다음과 같다.
-10% : 정상
-10~20% : 체중 과다
-20 ~29.9%:경도비만
-30 ~ 49.9%:중등도 비만
-50% 이상:고도비만

표준체중 구하는 법
남자 : 키(m)×키(m)×22
여자 : 키(m)×키(m)×21

이것은 근육,뼈의 무게를 고려하지 않는다. 정확하게 알기 위해서는 [[체성분 검사]]를 해야한다.
[[분류:비만]][[분류:체중]]