이곳은 개발을 위한 베타 사이트 입니다.기여내역은 언제든 초기화될 수 있으며, 예기치 못한 오류가 발생할 수 있습니다.문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 물리치료 (문단 편집) ==== 냉습포치료 ==== 온습포치료와는 반대로, 냉기를 활용하여 혈관을 수축시키고 혈류를 감소시킨다. 급랭치료(CRYOTHERAPY)는 영하 30도의 공기를 5~10분 가량 환부에 접촉시키는 방식으로, 짧으면 2분, 길면 3분 정도 실시한다. 얼음을 직접 환부에 대는 [[아이싱]]도 여기 포함된다. 혈류를 감소시켜 급성 환부의 붓기와 열감을 떨어뜨리는 동시에, 진통효과가 커서 극초기 손상에 사용되는 치료법이다. 흔히 말하는 "멍든 곳" 치료하는 게 바로 이것이고, 근육이나 인대의 염좌(삐는 것)를 치료하는 가장 대표적인 치료법이기도 하다. 그 외에도 흔히 생각하는 지혈작용을 위해서 쓰이기도 하지만, 관절의 급성 염증으로 인한 통증에 대해서도 쓰이고 있다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기